8Mel+ Mélatonine 1,8 mg - 30 gommes

La gomme 8Mel+ Mélatonine apporte 1,8 mg de mélatonine avant le coucher pour réduire le temps d'endormissement, dans un format à mâcher réservé à l'adulte.

Cette gomme à mâcher apporte 1,8 mg de mélatonine par prise. Elle s'adresse à l'adulte de plus de 18 ans en cas de difficulté d'endormissement ponctuelle, avec une utilisation possible aussi lors d'un décalage horaire. Le format gomme évite la prise avec un verre d'eau et peut convenir à ceux qui préfèrent une prise simple le soir.

La formule associe aussi du zinc, de la vitamine B6 et du L-tryptophane. La gomme est fabriquée en France et existe ici en boîte de 30 unités, adaptée à un usage ponctuel plutôt qu'à une cure prolongée. La présence de maltitol doit être notée, car une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

• ✓Mélatonine (1,8 mg) : La mélatonine aide à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.

adultes de plus de 18 ans en cas de difficulté d'endormissement ponctuelle ou de décalage horaire

Mélatonine : 1,8 mg par gomme. Zinc : 3 mg, soit 30 pourcent des Apports de Référence. Vitamine B6 : 1,4 mg, soit 100 pourcent des Apports de Référence. Produit réservé à l'adulte de plus de 18 ans. Contient des agents de charge : une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sensibles souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes. Ne doit pas être consommé par les personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. Les personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux doivent demander conseil à un professionnel de santé avant consommation de la mélatonine. Complément alimentaire à base de mélatonine, ne remplaçant pas une alimentation variée et équilibrée, ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Limiter la prise à un usage ponctuel.