CREATINE POUDRE
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Sport - Créatine pure

La créatine poudre apporte 3 g de créatine par dose journalière dans un format simple à diluer, adapté aux exercices intenses de courte durée et au travail de la force musculaire.

L'essentiel ZEPARA

La poudre Creatine Poudre contient 100 pour cent de créatine monohydrate Creavitalis, une forme micronisée pour une dissolution facilitée dans l'eau. Chaque dose journalière de 3,4 g apporte 3 g de créatine, avec un goût neutre et sans sucre ajouté.

Cette formule s'adresse aux sportifs qui recherchent un apport simple en créatine lors d'exercices intenses de courte durée, ainsi qu'aux adultes dès la cinquantaine qui pratiquent une activité sportive et souhaitent travailler leur force musculaire. Le produit est sans édulcorant, sans arôme artificiel, sans colorant, sans conservateur, sans gluten et sans lactose.

Fabriquée en Allemagne, cette poudre se dilue facilement dans un verre d'eau et convient à une prise quotidienne régulière. La présentation en poudre permet d'ajuster la préparation sans multiplier les gélules ou comprimés.

Ses points forts
  • Créatine monohydrate Creavitalis (3,4 g apportant 3 g de créatine) : L'effet bénéfique est obtenu pour une consommation journalière de 3 g de créatine.
Pour qui ?

adultes et adolescents, sportifs en effort intense de courte durée, adultes dès la cinquantaine pratiquant une activité sportive

Le geste qui change tout

Diluer la dose de 3,4 g dans un verre d'eau chaque jour, de facon reguliere, pour maintenir l'apport quotidien de 3 g de creatine.

Le petit secret en plus : Le format poudre neutre évite les arômes sucrés souvent présents dans les formules sport et reste facile à intégrer dans une routine quotidienne.

3,4 g par jour apportent 3 g de créatine. L'effet bénéfique est obtenu pour une consommation journalière de 3 g de créatine. Réservé aux adultes et adolescents. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Sans sucre ajouté, sans édulcorant, sans arôme artificiel, sans colorant, sans conservateur, sans gluten, sans lactose. Fabriqué en Allemagne.


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La poudre Creatine Poudre contient 100 pour cent de créatine monohydrate Creavitalis, une forme micronisée pour une dissolution facilitée dans l'eau. Chaque dose journalière de 3,4 g apporte 3 g de créatine, avec un goût neutre et sans sucre ajouté.

Cette formule s'adresse aux sportifs qui recherchent un apport simple en créatine lors d'exercices intenses de courte durée, ainsi qu'aux adultes dès la cinquantaine qui pratiquent une activité sportive et souhaitent travailler leur force musculaire. Le produit est sans édulcorant, sans arôme artificiel, sans colorant, sans conservateur, sans gluten et sans lactose.

Fabriquée en Allemagne, cette poudre se dilue facilement dans un verre d'eau et convient à une prise quotidienne régulière. La présentation en poudre permet d'ajuster la préparation sans multiplier les gélules ou comprimés.

Pour qui ?

adultes et adolescents, sportifs en effort intense de courte durée, adultes dès la cinquantaine pratiquant une activité sportive

Conseils d'utilisation

3,4 grammes par jour à diluer dans un verre d'eau. La prise se fait quotidiennement en respectant la dose journalière indiquée. La formule apporte 3 g de créatine par jour.

Réservé aux adultes et adolescents. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Conserver à température ambiante, entre 15 C et 25 C, dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.

Usage idéal

Diluer la dose de 3,4 g dans un verre d'eau chaque jour, de facon reguliere, pour maintenir l'apport quotidien de 3 g de creatine.

Quelle dose de créatine prendre chaque jour avec cette poudre ?+

La dose indiquée est de 3,4 grammes par jour, à diluer dans un verre d'eau. Cette quantité apporte 3 g de créatine, soit le niveau de consommation mentionné pour l'effet bénéfique.

Quand prendre cette créatine poudre dans la journée ?+

La prise peut se faire au moment qui vous convient le mieux dans la journée, dès lors que la dose quotidienne de 3,4 g est respectée et diluée dans un verre d'eau. L'essentiel est la régularité de la prise au quotidien.

A partir de quel age cette formule convient-elle ?+

Ce complément est réservé aux adultes et aux adolescents. Pour les personnes des la cinquantaine qui pratiquent une activite sportive, la creatine est adaptee a l'objectif de maintien de la force musculaire avec une consommation journaliere de 3 g.

Y a-t-il du gluten, du lactose ou des additifs dans cette formule ?+

Non, ce complement ne convient pas aux jeunes enfants. La formule est sans gluten et sans lactose, avec un gout neutre, sans sucre ajoute, sans edulcorant, sans arome artificiel, sans colorant et sans conservateur.

  • Créatine monohydrate Creavitalis (3,4 g apportant 3 g de créatine) : L'effet bénéfique est obtenu pour une consommation journalière de 3 g de créatine.

Pour 3,4 g : Créatine monohydrate Creavitalis 3,4 g, apporte 3 g de créatine


Livraison offerte à partir de 59€.

Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 06/07/2026

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