Huile essentielle - Apaisement
Cette huile essentielle de petit grain bigarade est une référence d'olfaction et de massage dilué lorsque le calme et le relâchement sont recherchés.
L'essentiel ZEPARA
Cette huile essentielle de petit grain bigarade appartient à la gamme des huiles essentielles chémotypées Pranarôm. Son profil aromatique met en avant le linalol et l'acétate de linalyle. Elle est proposée en flacon de 10 ml avec un emballage recyclable.
Son usage est orienté vers les périodes de nervosité, de tension émotionnelle et la recherche d'un climat plus serein avant le coucher. Elle s'emploie sur support neutre, en massage après dilution dans une huile végétale, ou dans le bain après dilution adaptée.
Huile essentielle chémotypée, elle demande un emploi rigoureux. Elle ne s'utilise pas pendant la grossesse et l'allaitement ni chez l'enfant de moins de 6 ans, et sa prise orale relève d'un conseil professionnel.
Caractéristiques & indications
- ▪Petit grain bigarade, feuille : Traditionnellement utilisée pour apaiser l'esprit lors de périodes de nervosité ou de tension émotionnelle, et pour favoriser un sommeil plus serein.
Pour qui ?
Adultes recherchant une utilisation en massage dilué, en bain ou sur support neutre, notamment en période de nervosité ou avant le coucher.
Bon usage
Par voie orale : ingérer 1 à 2 gouttes sur un support neutre 2 fois par jour. Dose journalière maximum recommandée pour l'huile : 4 gouttes - 175 mg.
Pour une rentrée sans stress ni angoisse : en massage sur la face interne des poignets puis respirer, 2 gouttes de petit grain bigarade dans quelques gouttes d'huile végétale, 3 à 6 fois par jour. Bain : à diluer dans du lait ou du miel. Par bain : à partir de 3 ans jusqu'à 12 ans : 6 gouttes ; pour les adultes : 12 gouttes.
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 6 ans. Déconseillé en cas de traitement anti-hypertenseur. Conserver à l'abri de la chaleur et de la lumière.
Huile essentielle chémotypée. Demander conseil à un professionnel de la santé. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 6 ans. Déconseillé en cas de traitement anti-hypertenseur. Voie orale réservée à un avis de pharmacien ou d'aromathérapeute. En usage cutané, diluer dans une huile végétale. Ne jamais appliquer dans les yeux, le nez, les oreilles ou sur les muqueuses. Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.