Fer Bisglycinate - 84 gélules (14 mg)

Fer Bisglycinate - 84 gélules (14 mg)
Fer Bisglycinate - 84 gélules (14 mg) Fer Bisglycinate - 84 gélules (14 mg)
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Fer - Fatigue

Les gélules Fer bisglycinate apportent 7 mg de fer sous forme bisglycinate, avec un dosage pensé pour compléter l'apport quotidien chez l'adulte, le senior, le végétalien et l'enfant dès 3 ans sous prescription médicale.

L'essentiel ZEPARA

Cette formule de fer bisglycinate apporte 7 mg de fer élément par gélule, soit 50 % des VNR. Elle est destinée au complément de l'apport quotidien en fer chez les adultes, les séniors, les végétaliens, ainsi que chez l'enfant dès 3 ans sous prescription médicale.

Le fer est impliqué dans le processus de division cellulaire. Il intervient aussi dans les situations de fatigue, les besoins accrus pendant la grossesse ou les menstruations, et les apports réduits liés à certains régimes alimentaires. Cette version 7 mg peut aussi être choisie lorsqu'un adulte souhaite associer le fer à d'autres compléments sans dépasser les dosages journaliers recommandés.

La forme amino-chélatée, aussi appelée bisglycinate, est retenue pour sa haute assimilation et sa meilleure tolérance digestive par rapport à d'autres formes de minéraux. Le format en gélule végétale convient aux végétaliens, peut être ouvert chez l'enfant de moins de 6 ans et s'utilise en cure renouvelable après une pause d'un mois.

Ses points forts
  • Fer élément 7 mg : Contribue à réduire la fatigue, à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine, à une fonction cognitive normale, à un métabolisme énergétique normal et au transport normal de l'oxygène dans l'organisme.
Pour qui ?

adultes, séniors, végétaliens, femmes ayant des besoins quotidiens en fer, et enfants dès 3 ans sous prescription médicale

Le geste qui change tout

Le prendre le matin en une seule prise, et ouvrir la gélule chez l'enfant de moins de 6 ans.

Le petit secret en plus : Le dosage à 7 mg est pratique quand il faut compléter un apport quotidien sans passer d'emblée à 14 mg, notamment chez les végétaliens ou en association avec d'autres compléments.

Fer élément 7 mg par gélule, soit 50 % VNR. Forme bisglycinate amino-chélatée. Convient aux végétaliens, à la femme enceinte ou allaitante. Enfants dès 3 ans sous prescription médicale uniquement. Pour les enfants de moins de 6 ans, ouvrir la gélule. Il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation en Fer. Ce complément alimentaire n'est pas un médicament. Il est recommandé de respecter la dose journalière indiquée, de le consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer après ouverture. À conserver dans un endroit sec et frais.


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Cette formule de fer bisglycinate apporte 7 mg de fer élément par gélule, soit 50 % des VNR. Elle est destinée au complément de l'apport quotidien en fer chez les adultes, les séniors, les végétaliens, ainsi que chez l'enfant dès 3 ans sous prescription médicale.

Le fer est impliqué dans le processus de division cellulaire. Il intervient aussi dans les situations de fatigue, les besoins accrus pendant la grossesse ou les menstruations, et les apports réduits liés à certains régimes alimentaires. Cette version 7 mg peut aussi être choisie lorsqu'un adulte souhaite associer le fer à d'autres compléments sans dépasser les dosages journaliers recommandés.

La forme amino-chélatée, aussi appelée bisglycinate, est retenue pour sa haute assimilation et sa meilleure tolérance digestive par rapport à d'autres formes de minéraux. Le format en gélule végétale convient aux végétaliens, peut être ouvert chez l'enfant de moins de 6 ans et s'utilise en cure renouvelable après une pause d'un mois.

Pour qui ?

adultes, séniors, végétaliens, femmes ayant des besoins quotidiens en fer, et enfants dès 3 ans sous prescription médicale

Conseils d'utilisation

7 à 14 mg de Fer par gélule. Programmes selon le dosage choisi de 4, 8 ou 12 semaines. Renouvelable après une pause d'un mois. Convient aux végétaliens, à la femme enceinte ou allaitante. À consommer de préférence avant la date indiquée sous le pilulier. Bien refermer après ouverture. À conserver dans un endroit sec et frais.

Fer 7 mg : matin. Hommes adultes, personnes âgées, enfants : 1 gélule. Femmes adultes, enceintes ou allaitantes : 2 gélules. Renouvelable jusqu'à 8 semaines. Après 8 semaines, faire une pause d'1 mois minimum. Dès 3 ans sous prescription médicale uniquement. Pour les enfants de moins de 6 ans, ouvrir la gélule. Il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation en Fer. Ce complément alimentaire n'est pas un médicament. Il est recommandé de respecter la dose journalière indiquée, de le consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Usage idéal

Le prendre le matin en une seule prise, et ouvrir la gélule chez l'enfant de moins de 6 ans.

Quelle posologie suivre avec cette formule 7 mg ?+

Le matin, la prise suit le profil. Pour les hommes adultes, les personnes âgées et les enfants dès 3 ans sous prescription médicale, la posologie est de 1 gélule. Pour les femmes adultes, enceintes ou allaitantes, la posologie est de 2 gélules en une seule prise. Pour les enfants de moins de 6 ans, la gélule doit être ouverte.

Combien de temps peut-on prendre ce complément ?+

La cure est renouvelable jusqu'à 8 semaines. Après 8 semaines, il faut faire une pause d'1 mois minimum. La marque mentionne aussi des programmes de 4, 8 ou 12 semaines selon le dosage choisi.

Convient-il aux enfants, aux femmes enceintes et aux végétaliens ?+

Oui, il convient aux végétaliens, à la femme enceinte ou allaitante. Chez l'enfant, il est réservé dès 3 ans sous prescription médicale uniquement. Pour les enfants de moins de 6 ans, la gélule doit être ouverte.

Peut-on ouvrir la gélule et y a-t-il des interactions à connaître ?+

Oui, la gélule peut être ouverte et son contenu consommé dans un yaourt, un fromage blanc ou une compote. La poudre est peu soluble, il n'est donc pas recommandé de la mélanger à l'eau. Il est aussi utile de demander conseil à un professionnel de santé en cas de prise de substances ou médicaments qui bloquent l'absorption du fer, comme le thé vert ou certains traitements du cholestérol.

  • Fer élément 7 mg : Contribue à réduire la fatigue, à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine, à une fonction cognitive normale, à un métabolisme énergétique normal et au transport normal de l'oxygène dans l'organisme.

agent de charge : cellulose microcristalline, bisglycinate de Fer, anti-agglomérant : stéarate de magnésium végétal, gélule : hydroxypropylméthylcellulose, Fer élément 7 mg, 50 % VNR


Livraison offerte à partir de 59€.

Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 13/07/2026

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