Somnil - 30 gélules

Somnil - 30 gélules
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Sommeil - Endormissement

Les gélules Somnil associent mélatonine, plantes, L-tryptophane et vitamine B6 pour les adultes de plus de 15 ans qui ont un endormissement difficile, des réveils nocturnes ou un sommeil léger.

L'essentiel ZEPARA

Les gélules Somnil reposent sur 1 mg de mélatonine, dose correspondant à l'allégation reconnue sur la réduction du temps d'endormissement, associée à un complexe de mélisse, valériane, passiflore et eschscholtzia. La formule contient aussi du L-tryptophane et de la vitamine B6, dosée à 2,8 mg, soit 200% des apports de référence.

Cette cure vise les troubles légers du sommeil avec difficulté d'endormissement, réveils nocturnes ou sensation de sommeil non réparateur. Le format en gélule végétale convient à une prise unique le soir, avec une boîte de 30 gélules adaptée à un programme de 30 jours ou à un usage ponctuel selon le besoin. La formule est sans allergène, sans gluten et sans ingrédients d'origine animale.

Ses points forts
  • Mélatonine (1 mg) : Contribue à réduire le temps d'endormissement.
  • Vitamine B6 (2,8 mg) : Aide à réduire la fatigue et contribue au métabolisme énergétique.
  • Extrait de Mélisse (300 mg) : Traditionnellement utilisée pour faciliter la relaxation.
  • Extrait de Valériane (300 mg) : Plante reconnue pour la détente, la relaxation et l'amélioration de la qualité du sommeil.
  • Extrait de Passiflore (150 mg) : Plante reconnue pour la détente, la relaxation et l'amélioration de la qualité du sommeil.
  • Extrait d'Eschscholtzia californica (60 mg) : Traditionnellement utilisé pour améliorer la qualité du sommeil.
  • L-Tryptophane (100 mg) : Acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine puis de la mélatonine.
Pour qui ?

adultes de plus de 15 ans avec difficultés d'endormissement, réveils nocturnes ou sommeil léger et non récupérateur

Le geste qui change tout

Prendre la gélule 30 minutes avant le coucher, chaque soir à heure régulière, pour caler la prise sur le délai d'action de la mélatonine.

Le petit secret en plus : Le dosage de mélatonine est simple et lisible : 1 mg par gélule, soit la dose classiquement utilisée pour l'endormissement, dans un format 1 prise le soir pendant 30 jours.

Mélatonine 1 mg par gélule. Vitamine B6 2,8 mg par gélule, soit 200% AR. Sans dépendance ni accoutumance. Sans allergène. Sans gluten. Sans ingrédients d'origine animale. Produit destiné à l'adulte de plus de 15 ans. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, demander conseil à un professionnel de santé. Il est recommandé de ne pas dépasser le dosage conseillé. A conserver hors de la portée des enfants, à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain.


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Les gélules Somnil reposent sur 1 mg de mélatonine, dose correspondant à l'allégation reconnue sur la réduction du temps d'endormissement, associée à un complexe de mélisse, valériane, passiflore et eschscholtzia. La formule contient aussi du L-tryptophane et de la vitamine B6, dosée à 2,8 mg, soit 200% des apports de référence.

Cette cure vise les troubles légers du sommeil avec difficulté d'endormissement, réveils nocturnes ou sensation de sommeil non réparateur. Le format en gélule végétale convient à une prise unique le soir, avec une boîte de 30 gélules adaptée à un programme de 30 jours ou à un usage ponctuel selon le besoin. La formule est sans allergène, sans gluten et sans ingrédients d'origine animale.

Pour qui ?

adultes de plus de 15 ans avec difficultés d'endormissement, réveils nocturnes ou sommeil léger et non récupérateur

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, de préférence 30 minutes avant le coucher, avec un verre d'eau. En programme de 30 jours ou ponctuellement quand le besoin se fait sentir.

Produit destiné à l'adulte de plus de 15 ans. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, demander conseil à un professionnel de santé. A conserver hors de la portée des enfants, à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain. Il est recommandé de ne pas dépasser le dosage conseillé.

Usage idéal

Prendre la gélule 30 minutes avant le coucher, chaque soir à heure régulière, pour caler la prise sur le délai d'action de la mélatonine.

Quand prendre ce complément pour profiter au mieux de sa formule sommeil ?+

La prise recommandée est de 1 gélule par jour, de préférence 30 minutes avant le coucher, avec un verre d'eau. Cette fenêtre de prise correspond au délai d'action attendu de la mélatonine sur le temps d'endormissement.

Quelle durée de cure prévoir avec cette boîte de 30 gélules ?+

La cure peut se faire en programme de 30 jours ou ponctuellement quand le besoin se fait sentir. Une boîte correspond donc à une cure d'un mois à la posologie conseillée.

Convient-il aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes ?+

Non, ce complément est destiné à l'adulte de plus de 15 ans. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, un avis d'un professionnel de santé est nécessaire avant utilisation.

Y a-t-il des allergènes ou un risque d'accoutumance avec cette cure ?+

Non, la formule est indiquée sans dépendance ni accoutumance, sans allergène, sans gluten et sans ingrédients d'origine animale. Elle se présente en gélule végétale.

  • Mélatonine (1 mg) : Contribue à réduire le temps d'endormissement.
  • Vitamine B6 (2,8 mg) : Aide à réduire la fatigue et contribue au métabolisme énergétique.
  • Extrait de Mélisse (300 mg) : Traditionnellement utilisée pour faciliter la relaxation.
  • Extrait de Valériane (300 mg) : Plante reconnue pour la détente, la relaxation et l'amélioration de la qualité du sommeil.
  • Extrait de Passiflore (150 mg) : Plante reconnue pour la détente, la relaxation et l'amélioration de la qualité du sommeil.
  • Extrait d'Eschscholtzia californica (60 mg) : Traditionnellement utilisé pour améliorer la qualité du sommeil.
  • L-Tryptophane (100 mg) : Acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine puis de la mélatonine.

Pour 1 gélule : Extrait de Mélisse (Melissa officinalis) titré en acide rosmarinique 300 mg, acide rosmarinique 4 mg, Extrait de Valériane (Valeriana officinalis) 300 mg eq. PS, Extrait de Passiflore (Passiflora incarnata) titré en flavonoïdes 150 mg, flavonoïdes 2 mg, Extrait d'Eschscholtzia californica 60 mg eq. PS, Mélatonine 1 mg, Vitamine B6 2,8 mg (200% AR), L-Tryptophane 100 mg. Ingrédients : extraits de plantes, feuille de mélisse titré en acide rosmarinique, parties aériennes de passiflore titré en flavonoïdes, racine de valériane, parties aériennes d'eschscholtzia, gélule (HPMC), L-tryptophane, huile de tournesol, vitamine B6, mélatonine.


Livraison offerte à partir de 59€.

Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 13/07/2026

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