Magnésium Shot Bisglycinate 360 mg

Magnésium Shot Bisglycinate 360 mg
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Magnésium - anti-fatigue

Ce shot de magnésium bisglycinate apporte 360 mg de magnésium et 1,4 mg de vitamine B6 dans un format liquide pratique à prendre le matin ou avant un effort.

L'essentiel ZEPARA

La solution liquide magnésium bisglycinate vise les adultes qui veulent une prise simple en période de fatigue, de stress ou d'effort soutenu. Chaque shot apporte 360 mg de magnésium, soit 96 % des Apports de Référence, ainsi que 1,4 mg de vitamine B6. Le format prêt à boire évite les comprimés à avaler et se transporte facilement.

Le bisglycinate est une forme chélatée du magnésium associée à deux molécules de glycine. La formule est pensée pour une bonne tolérance digestive et une prise ponctuelle sur 10 jours, renouvelable si nécessaire. Elle peut être bue pure ou diluée dans de l'eau ou un jus de fruits, avec un goût framboise naturel.

Ce complément convient particulièrement aux rythmes de vie intenses, aux périodes de surmenage et aux phases d'entraînement ou de récupération. Il est sans gluten, sans lactose, sans sucre ajouté et sans conservateurs superflus.

Ses points forts
  • Magnésium bisglycinate (360 mg) : Contribue à réduire la fatigue.
  • Vitamine B6 (1,4 mg) : Contribue à réduire la fatigue.
Pour qui ?

adultes en période de fatigue, de stress ou d'activité physique ou mentale soutenue

Le geste qui change tout

Le prendre le matin ou avant un effort physique ou mental, après l'avoir bien agité, pour intégrer la prise au moment où le besoin de magnésium est le plus concret.

Le petit secret en plus : Le format shot prêt à boire change l'observance quand les comprimés sont oubliés ou mal tolérés. C'est un choix pratique pour une cure courte de 10 jours, notamment avant une période chargée ou en reprise sportive.

Chaque shot de 25 ml apporte 3000 mg de magnésium bisglycinate, dont 360 mg de magnésium élémentaire soit 96 % AR, et 1,4 mg de vitamine B6 soit 100 % AR. Sans gluten, sans lactose, sans sucre ajouté. Réservé à l'adulte. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la chaleur. Bien refermer après ouverture. À consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.


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La solution liquide magnésium bisglycinate vise les adultes qui veulent une prise simple en période de fatigue, de stress ou d'effort soutenu. Chaque shot apporte 360 mg de magnésium, soit 96 % des Apports de Référence, ainsi que 1,4 mg de vitamine B6. Le format prêt à boire évite les comprimés à avaler et se transporte facilement.

Le bisglycinate est une forme chélatée du magnésium associée à deux molécules de glycine. La formule est pensée pour une bonne tolérance digestive et une prise ponctuelle sur 10 jours, renouvelable si nécessaire. Elle peut être bue pure ou diluée dans de l'eau ou un jus de fruits, avec un goût framboise naturel.

Ce complément convient particulièrement aux rythmes de vie intenses, aux périodes de surmenage et aux phases d'entraînement ou de récupération. Il est sans gluten, sans lactose, sans sucre ajouté et sans conservateurs superflus.

Pour qui ?

adultes en période de fatigue, de stress ou d'activité physique ou mentale soutenue

Conseils d'utilisation

1 shot par jour, de préférence le matin ou avant un effort physique ou mental. Agiter avant emploi pour bien homogénéiser les actifs. Peut être consommé pur ou dilué dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits. Programme conseillé : une cure de 10 jours, renouvelable si nécessaire.

Réservé à l'adulte. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la chaleur. Bien refermer après ouverture.

Usage idéal

Le prendre le matin ou avant un effort physique ou mental, après l'avoir bien agité, pour intégrer la prise au moment où le besoin de magnésium est le plus concret.

Quelle posologie pour ce complément en shot ?+

La prise recommandée est de 1 shot par jour. Il se prend de préférence le matin ou avant un effort physique ou mental. Il faut l'agiter avant emploi pour bien homogénéiser les actifs. Il peut être consommé pur ou dilué dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits.

Quelle durée de cure est recommandée ?+

La cure conseillée est de 10 jours, renouvelable si nécessaire. Ce format convient bien lors d'une période de fatigue passagère, de stress ou avant une phase d'activité physique ou mentale plus soutenue.

Convient-il aux femmes enceintes, allaitantes ou aux enfants ?+

Il est réservé à l'adulte. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Peut-on l'associer à un autre complément anti-fatigue ou à un complexe pour le sport ?+

Oui, il peut être associé à d'autres compléments selon leur composition. Il faut surtout vérifier l'apport total en magnésium et en vitamine B6 pour éviter les doublons de dose au cours de la journée.

  • Magnésium bisglycinate (360 mg) : Contribue à réduire la fatigue.
  • Vitamine B6 (1,4 mg) : Contribue à réduire la fatigue.

Eau, bisglycinate de magnésium, acidifiant : acide citrique, humectant : glycérine, arôme (acidifiant : acide acétique), conservateurs : benzoate de sodium, sorbate de potassium, vitamine B6, Magnésium bisglycinate 3000 mg pour 1 shot de 25 ml, dont magnésium élémentaire 360 mg 96 % AR, Vitamine B6 1,4 mg 100 % AR, AR : Apports de Référence


Livraison offerte à partir de 59€.

Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 13/07/2026

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