Sommeil - Triple action
Le comprimé FortéNuit 8h Sommeil Relax associe mélatonine, extraits de plantes et GABA dans une technologie tri-couche pensée pour l'endormissement, la continuité du sommeil et la relaxation nocturne.
L'essentiel ZEPARA
Le comprimé tri-couche FortéNuit 8h Sommeil Relax est formulé pour les adultes dont les nuits sont perturbées par le stress, avec des difficultés d'endormissement, des réveils nocturnes ou une sensation de fatigue au réveil. La formule combine une phase immédiate, une phase prolongée et une action continue pendant la nuit.
La première couche apporte 1,9 mg de mélatonine pour réduire le temps d'endormissement. La deuxième phase libère progressivement du GABA, de la valériane, de la passiflore et du pavot de Californie. La troisième phase prolonge la relaxation jusqu'à 8 heures avec du coquelicot et de l'ashwagandha.
Ce format en comprimé vise une prise simple le soir, sans multiplication des doses pendant la nuit. La boîte de 15 comprimés correspond à une cure courte de 15 jours, utile lors d'une période de stress ou de rythme veille-sommeil perturbé. La formule est indiquée sans accoutumance par la marque.
Ses points forts
- ✓Mélatonine (1,9 mg) : Elle aide à réduire les temps d'endormissement pour une consommation de 1 mg avant le coucher et à atténuer les effets du décalage horaire pour une dose minimale de 0,5 mg avant le coucher.
- ✓GABA (100 mg) : Acide gammaaminobutyrique intégré à la phase de libération prolongée de la formule.
- ✓Passiflore : Extrait de plante intégré à la phase de libération prolongée de la formule.
- ✓Valériane : Extrait de plante intégré à la phase de libération prolongée de la formule.
Pour qui ?
adultes qui ont du mal à s'endormir, se réveillent fatigués malgré une nuit complète, ou traversent une période de stress, de surmenage ou de déséquilibre du rythme veille-sommeil
↗Le geste qui change tout
Le prendre 30 minutes avant le coucher avec 200 mL d'eau, dans un environnement calme et sans écran, pour laisser la phase immédiate démarrer avant l'endormissement.
✦Le petit secret en plus : Le point utile ici est la forme tri-couche : un seul comprimé le soir, sans reprise dans la nuit, avec une séquence immédiate puis prolongée plus pratique que des formules uniquement dosées en mélatonine.
Mélatonine : 1,9 mg par dose journalière. Contient du lait. Produit réservé à l'adulte. Il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes de demander conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation. Déconseillé aux enfants de moins de 18 ans sans avis médical. Ne pas conduire de véhicule ou utiliser de machine dans les 4 à 5 heures suivant la prise de mélatonine. En cas de prise de médicaments, antidépresseurs, antiépileptiques, somnifères, sédatifs, etc., ne pas consommer sans avis médical. Un usage prolongé est déconseillé. Ne pas utiliser en cas d'allergie ou d'hypersensibilité à l'un des composants de la formule. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
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