Sommeil - Endormissement
Le spray sublingual Mélatonine 1900 apporte 1,9 mg de mélatonine pour réduire le temps d'endormissement et s'utilise aussi en cas de décalage horaire.
L'essentiel ZEPARA
Ce spray sublingual associe de la mélatonine 1,9 mg, de la mélisse et du coquelicot dans un format rapide à prendre avant le coucher. La mélatonine réduit le temps d'endormissement à partir de 1 mg avant le coucher et atténue les effets du décalage horaire à partir de 0,5 mg avant le coucher.
La formule est réservée à l'adulte. Elle convient en cas de difficultés d'endormissement, de rythme décalé ou de voyage long courrier. Le format spray évite d'avaler un comprimé et peut rester sur la table de nuit pour une prise simple, même en pleine nuit si besoin de respecter son rituel du coucher.
La présence de mélisse et de coquelicot complète la formule. Le flacon de 20 ml a un goût vanille et se transporte facilement. La cure indiquée est de 1 mois. La formule est annoncée sans accoutumance par la marque.
Ses points forts
- ✓Mélatonine (1,9 mg) : Elle aide à réduire les temps d'endormissement (durée) pour une consommation de 1 mg avant le coucher et à atténuer les effets du décalage horaire pour une dose minimale de 0,5 mg avant le coucher.
- ✓Mélisse : Extrait de plante présent dans la formule.
- ✓Coquelicot : Extrait de plante présent dans la formule.
Pour qui ?
adultes qui s'endorment difficilement, personnes en horaires décalés, voyageurs exposés au décalage horaire
↗Le geste qui change tout
Vaporiser sous la langue juste avant d'éteindre la lumière, ou garder le flacon sur la table de nuit en déplacement pour une prise sans eau ni comprimé.
✦Le petit secret en plus : Le format spray change l'usage au quotidien : pas d'eau, pas de comprimé, et une prise simple en voyage ou quand on veut éviter de rallumer la lumière avant de dormir.
Dosage fort en mélatonine : 1,9 mg. Formule avec mélisse et coquelicot. Sans accoutumance. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants sans avis médical. Ne pas conduire de véhicule ou utiliser de machine dans les 4 ou 5 heures suivant la prise de mélatonine. En cas de prise de médicaments (antidépresseurs, somnifères, autres sédatifs, etc.), ne pas consommer sans avis médical. Un usage prolongé est déconseillé. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ce complément alimentaire n'est pas un médicament.
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