Boisson Énergétique +3h - Citron - 500 g

Boisson Énergétique +3h - Citron - 500 g
Boisson Énergétique +3h - Citron - 500 g Boisson Énergétique +3h - Citron - 500 g
6,49€
 

Hydratation - Endurance

La boisson énergétique +3h en poudre apporte des glucides, des électrolytes et des vitamines B pour les efforts d'endurance prolongés, avec une utilisation possible pendant l'effort ou en boisson d'attente.

L'essentiel ZEPARA

La boisson énergétique +3h en poudre est prévue pour les efforts de longue durée, notamment au-delà de 3 heures, en entraînement comme en compétition. Sa formule associe glucides et électrolytes pour les phases d'endurance prolongée, avec un goût citron et un format simple à doser dans un bidon.

Elle apporte aussi des vitamines B1, B2, B6 et C, ainsi que du magnésium. La formule peut être utilisée pendant l'effort et en boisson d'attente dans les jours qui précèdent une épreuve, ce qui convient bien aux sports d'endurance comme le marathon, le cyclisme ou le triathlon.

Le pot de 500 g permet de préparer plusieurs bidons. La préparation est conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la réglementation anti-dopage, avec une galénique poudre facile à diluer et à fractionner pendant l'exercice.

Ses points forts
  • ✓Glucides et électrolytes : Contribue au maintien des performances au cours d'un exercice d'endurance prolongé et accroît l'absorption d'eau durant un exercice physique.
  • ✓Vitamines B1, B2 et B6 : Contribue au métabolisme énergétique.
  • ✓Vitamine B6 : Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
  • ✓Vitamine B2 : Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Pour qui ?

adultes en effort d'endurance de longue durée, notamment en compétition, marathon, cyclisme ou triathlon

↗Le geste qui change tout

Préparez un bidon de 500 ml avec 1 dosette et buvez 1 à 2 pleines gorgées toutes les 10 minutes pendant l'effort.

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Le petit secret en plus : Le même pot peut servir pendant l'effort et en boisson d'attente dans les jours qui précèdent une compétition, ce qui évite de multiplier les références d'hydratation sportive.

Pour 50 g : Vitamine C 19,6 mg 25% VNR, Vitamine B1 0,35 mg 32% VNR, Vitamine B2 0,4 mg 29% VNR, Vitamine B6 0,5 mg 36% VNR, Magnésium 84,4 mg 23% VNR. Pour 100 g : Vitamine C 39,2 mg 49% VNR, Vitamine B1 0,7 mg 64% VNR, Vitamine B2 0,8 mg 57% VNR, Vitamine B6 1 mg 71% VNR, Magnésium 169 mg 45% VNR. Traces possibles de : céréales contenant du gluten, œuf, lait, soja, fruits à coque, céleri, sulfites. Ne pas dépasser la dose recommandée. Il est conseillé de consommer ce produit dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la réglementation anti-dopage.


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La boisson énergétique +3h en poudre est prévue pour les efforts de longue durée, notamment au-delà de 3 heures, en entraînement comme en compétition. Sa formule associe glucides et électrolytes pour les phases d'endurance prolongée, avec un goût citron et un format simple à doser dans un bidon.

Elle apporte aussi des vitamines B1, B2, B6 et C, ainsi que du magnésium. La formule peut être utilisée pendant l'effort et en boisson d'attente dans les jours qui précèdent une épreuve, ce qui convient bien aux sports d'endurance comme le marathon, le cyclisme ou le triathlon.

Le pot de 500 g permet de préparer plusieurs bidons. La préparation est conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la réglementation anti-dopage, avec une galénique poudre facile à diluer et à fractionner pendant l'exercice.

Pour qui ?

adultes en effort d'endurance de longue durée, notamment en compétition, marathon, cyclisme ou triathlon

Conseils d'utilisation

Secouer énergiquement le mélange avant consommation. Pendant l'effort : 1,5 dosettes (50 g) dans 750 ml d'eau ou 1 dosette (33 g) dans 500 ml d'eau. A consommer le plus régulièrement possible pendant l'effort, idéalement 1 à 2 pleines gorgées toutes les 10 minutes.

En préparation plusieurs jours avant l'effort : 4,5 dosettes (150 g) dans 750 ml d'eau ou 3 dosettes (100 g) dans 500 ml d'eau. Bien refermer après ouverture. A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Ne pas dépasser la dose recommandée. Il est conseillé de consommer ce produit dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Usage idéal

Préparez un bidon de 500 ml avec 1 dosette et buvez 1 à 2 pleines gorgées toutes les 10 minutes pendant l'effort.

Comment diluer ce complément pendant l'effort ?+

Pendant l'effort, la dilution prévue est de 1,5 dosettes (50 g) dans 750 ml d'eau ou 1 dosette (33 g) dans 500 ml d'eau. Il se boit le plus régulièrement possible, idéalement 1 à 2 pleines gorgées toutes les 10 minutes.

Quand utiliser la cure en boisson d'attente avant une compétition ?+

La boisson d'attente s'utilise plusieurs jours avant l'effort. La préparation indiquée est de 4,5 dosettes (150 g) dans 750 ml d'eau ou 3 dosettes (100 g) dans 500 ml d'eau.

Pour quels efforts cette boisson est-elle la plus adaptée ?+

Elle est particulièrement adaptée aux efforts de longue durée, notamment lors des compétitions d'endurance de plus de 3 heures comme le marathon, le cyclisme longue distance ou le triathlon.

Y a-t-il des allergènes à connaître avec la saveur Citron ?+

Oui. Des traces possibles de céréales contenant du gluten, œuf, lait, soja, fruits à coque, céleri et sulfites sont mentionnées.

  • ✓Glucides et électrolytes : Contribue au maintien des performances au cours d'un exercice d'endurance prolongé et accroît l'absorption d'eau durant un exercice physique.
  • ✓Vitamines B1, B2 et B6 : Contribue au métabolisme énergétique.
  • ✓Vitamine B6 : Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
  • ✓Vitamine B2 : Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Maltodextrines, sirop de glucose, fructose, correcteurs d'acidité : citrate trisodique, citrate tripotassique, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels (gomme arabique, sirop de glucose, antioxydant : E306), chlorure de sodium, oxyde de magnésium, vitamines : C, B6, B2, B1. Pour 50 g : Vitamine C 19,6 mg 25% VNR, Vitamine B1 0,35 mg 32% VNR, Vitamine B2 0,4 mg 29% VNR, Vitamine B6 0,5 mg 36% VNR, Sodium 389 mg, Magnésium 84,4 mg 23% VNR. Pour 100 g : Vitamine C 39,2 mg 49% VNR, Vitamine B1 0,7 mg 64% VNR, Vitamine B2 0,8 mg 57% VNR, Vitamine B6 1 mg 71% VNR, Sodium 779 mg, Magnésium 169 mg 45% VNR. Traces possibles de : céréales contenant du gluten, œuf, lait, soja, fruits à coque, céleri, sulfites.


Livraison offerte à partir de 59€.

Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 12/10/2026

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