Boisson energetique -3h Fruits rouges - 500 g

7,41€

Endurance - Hydratation

La boisson energetique -3h Fruits rouges apporte des glucides, du sodium et des vitamines pour les efforts intenses de moins de 3 heures.

L'essentiel ZEPARA

Cette poudre soluble est destinee aux efforts intenses de moins de 3 heures. La formule associe dextrose, sirop de glucose et maltodextrines avec du sodium pour l'apport glucidique et l'hydratation pendant l'exercice. Elle apporte aussi des vitamines B2, B6 et C, ainsi que du magnesium et du selenium.

La preparation s'utilise dans un bidon de 500 ml ou 750 ml selon la duree de l'effort. Elle accroît l'absorption d'eau durant un exercice physique et s'integre facilement sur une seance d'endurance, une competition ou un entrainement soutenu. Le pot de 500 g correspond a plusieurs prises et permet d'ajuster la dilution selon le format de sortie.

La version Fruits rouges convient aux sportifs qui veulent une boisson d'effort simple a preparer, avec une liste nutritionnelle lisible et des apports quantifies. Le point pratique reste la double dilution possible, avec 500 ml ou 750 ml d'eau selon la duree prevue.

Ses points forts

✓Vitamine B2 : Contribue au metabolisme energetique. Protege les cellules contre le stress oxydatif.
✓Vitamine B6 : Contribue au metabolisme energetique. Contribue au bon fonctionnement du systeme immunitaire.
✓Vitamine C : Contribue au metabolisme energetique.

Pour qui ?

adultes sportifs lors d'efforts intenses de moins de 3 heures

↗Le geste qui change tout

Preparez le bidon avant le depart avec 500 ml ou 750 ml d'eau selon la duree de l'effort, puis buvez 1 a 2 gorgees toutes les 10 minutes plutot qu'en prises espacees.

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Le petit secret en plus : Le format poudre permet d'ajuster la dilution a la duree reelle de l'effort. C'est utile quand une sortie prevue courte devient plus longue sans changer de produit.

La formule est recommandee pour les efforts intenses de moins de 3 heures. Elle apporte des glucides simples et complexes, du sodium, du magnesium, du selenium et des vitamines C, B1, B2, PP, B5, B6, B12. Pour 100 g : vitamine C 32,31 mg soit 40,4 pourcent VNR, vitamine B6 1 mg soit 71,4 pourcent VNR, vitamine B2 0,8 mg soit 57,2 pourcent VNR, magnesium 128,952 mg soit 34,4 pourcent VNR, selenium 18,45 mcg soit 33,5 pourcent VNR. Traces possibles de : cereales contenant du gluten, oeuf, lait, soja, fruits a coque, celeri, sulfites. Ne pas depasser la dose recommandee. Il est conseille de consommer ce produit dans le cadre d'une alimentation variee et equilibree et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portee des jeunes enfants. Bien refermer apres ouverture. A conserver a l'abri de la chaleur et de l'humidite.

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Description

Pour qui ?

adultes sportifs lors d'efforts intenses de moins de 3 heures

Conseils d'utilisation

Secouer energiquement le melange avant consommation. En fonction de la duree de votre effort, diluez : 2 dosettes 70 g dans 750 ml d'eau ou 1.3 dosette 46 g dans 500 ml d'eau. Le produit est destine, compte tenu d'une alimentation normale, a repondre aux besoins d'un effort musculaire immediat effectue notamment lors d'une competition ou dans des conditions d'environnement speciales.

A consommer le plus regulierement possible pendant l'effort, idealement 1 a 2 pleines gorgees toutes les 10 minutes. Ne pas depasser la dose recommandee. Bien refermer apres ouverture. A conserver a l'abri de la chaleur et de l'humidite. Tenir hors de portee des jeunes enfants. Il est conseille de consommer ce produit dans le cadre d'une alimentation variee et equilibree et d'un mode de vie sain.

Usage idéal

Preparez le bidon avant le depart avec 500 ml ou 750 ml d'eau selon la duree de l'effort, puis buvez 1 a 2 gorgees toutes les 10 minutes plutot qu'en prises espacees.

Questions fréquentes

Quelle dilution choisir pour cette boisson pendant l'effort ?+

La dilution depend de la duree de l'effort. Il faut diluer 2 dosettes 70 g dans 750 ml d'eau ou 1.3 dosette 46 g dans 500 ml d'eau. Cette adaptation permet de garder une boisson compatible avec un effort intense de moins de 3 heures.

Quand et comment boire cette preparation pendant une seance sportive ?+

Pendant l'effort, la prise doit etre fractionnee. Il faut secouer energiquement le melange avant consommation puis boire 1 a 2 pleines gorgees toutes les 10 minutes, plutot qu'un grand volume en une seule fois.

Convient-elle pour un effort de plus de 3 heures ?+

Non, elle est adaptee aux efforts intenses de moins de 3 heures. Pour une duree superieure, il faut choisir une formule prevue pour l'endurance plus longue.

Y a-t-il des allergenes a connaitre dans la version Fruits rouges ?+

Oui, des traces possibles de cereales contenant du gluten, oeuf, lait, soja, fruits a coque, celeri et sulfites sont mentionnees. Ce point est a verifier avant achat en cas de terrain allergique ou d'eviction stricte.

Actifs clés et composition

✓Vitamine B2 : Contribue au metabolisme energetique. Protege les cellules contre le stress oxydatif.
✓Vitamine B6 : Contribue au metabolisme energetique. Contribue au bon fonctionnement du systeme immunitaire.
✓Vitamine C : Contribue au metabolisme energetique.

Ingredients : Dextrose, maltodextrines, sirop de glucose, correcteurs d'acidite : citrate trisodique, citrate tripotassique, arome, chlorure de sodium, mineraux : oxyde de magnesium, selenite de sodium, colorant : rouge de betterave, vitamines : C - PP - B5 - B6 - B12 - B2 - B1, extrait de melon titre en superoxyde dismutase. Traces possibles de : cereales contenant du gluten, oeuf, lait, soja, fruits a coque, celeri, sulfites. Pour 100 g : Energie 362 kcal / 1537 kJ, glucides 90 g, dont sucres 39 g, sel 1,9 g, vitamine C 32,31 mg 40,4 pourcent VNR, vitamine B1 0,7 mg 63,6 pourcent VNR, vitamine B2 0,8 mg 57,2 pourcent VNR, vitamine PP 9 mg 56,3 pourcent VNR, vitamine B5 3 mg 50 pourcent VNR, vitamine B6 1 mg 71,4 pourcent VNR, vitamine B12 0,91 mcg 36,2 pourcent VNR, sodium 743,43 mg, magnesium 128,952 mg 34,4 pourcent VNR, selenium 18,45 mcg 33,5 pourcent VNR.

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Livraison offerte à partir de 59€.

Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 13/07/2026

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Boisson energetique -3h Fruits rouges - 500 g

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