Sommeil - Endormissement
Ces comprimés sublinguaux de mélatonine apportent 1,9 mg par prise pour réduire le temps d'endormissement et s'utilisent aussi en cas de décalage horaire.
L'essentiel ZEPARA
Cette formule en comprimé sublingual apporte 1,9 mg de mélatonine par comprimé. Elle s'utilise chez l'adulte pour réduire le temps d'endormissement, avec une prise 30 minutes avant le coucher, et en cas de décalage horaire selon le même principe autour du voyage.
La forme flash se laisse fondre sous la langue, sans eau, ce qui simplifie la prise le soir ou en déplacement. Le format duo de 2 boîtes de 30 comprimés convient à des prises ponctuelles répétées ou à plusieurs cures courtes de 15 jours.
Ses points forts
- ✓Mélatonine (1,9 mg par comprimé) : Contribue à réduire le temps d'endormissement. Contribue à réduire les effets du décalage horaire pour les voyageurs.
Pour qui ?
adultes de plus de 18 ans ayant des difficultés d'endormissement ou des voyageurs exposés au décalage horaire
↗Le geste qui change tout
Laisser fondre le comprimé sous la langue 30 minutes avant le coucher, toujours à la même heure, sans l'avaler avec de l'eau.
✦Le petit secret en plus : Le format sublingual est pratique quand on veut une prise juste avant de dormir, sans verre d'eau, ou pendant un voyage avec des horaires irréguliers.
Chaque comprimé apporte 1,9 mg de mélatonine. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous traitement anti-hypertenseur ou souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes. Ne pas utiliser chez les personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité, sans avis médical. Ne pas associer avec la prise d'antidépresseurs, somnifères et autres sédatifs sans avis médical. Ne pas consommer en cas d'allergie connue à l'un des constituants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas conduire de véhicule ou de machine dans les quatre ou cinq heures suivant la prise de mélatonine. Une consommation excessive peut entraîner des effets laxatifs. A utiliser uniquement en complément d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain.
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