Magnésium - fatigue
Ces gélules de Magnésium B6 apportent 300 mg de magnésium et 2 mg de vitamine B6 chez l'adulte, pour les périodes de fatigue, de nervosité ou de surmenage.
L'essentiel ZEPARA
Cette formule associe du Magnésium marin et de la Vitamine B6 pour les personnes qui manquent de magnésium et ressentent fatigue musculaire, irritabilité ou nervosité. Chez l'adulte, l'apport atteint 300 mg de magnésium et 2 mg de vitamine B6 par jour, avec une prise simple en 2 gélules le matin.
La formule vise en particulier les périodes de surmenage, lorsque le maintien du fonctionnement du système nerveux, des fonctions psychologiques normales et d'une bonne fonction musculaire devient un objectif concret. Le format gélule convient à une prise quotidienne, avec une posologie adaptée aussi aux enfants de 6 à 17 ans en une seule gélule par jour.
Ses points forts
- ✓Magnésium marin (150 mg par gélule, 300 mg pour 2 gélules) : Réduire la fatigue et maintenir une bonne fonction musculaire, notamment en période de surmenage.
- ✓Vitamine B6 (1 mg par gélule, 2 mg pour 2 gélules) : Maintenir le bon fonctionnement du système nerveux et des fonctions psychologiques normales.
Pour qui ?
adultes et adolescents dès 6 ans en période de fatigue musculaire, d'irritabilité, de nervosité ou de surmenage
↗Le geste qui change tout
Prendre la dose le matin avec un grand verre d'eau, de préférence au petit-déjeuner, pour installer une routine simple sur les périodes de surmenage.
✦Le petit secret en plus : La posologie est clairement séparée entre enfants, adolescents et adultes, ce qui évite les approximations fréquentes avec les cures de magnésium familiales.
Pour 1 gélule : Vitamine B6 1 mg / 71% VNR, Magnésium 150 mg / 40% VNR. Pour 2 gélules : Vitamine B6 2 mg / 142% VNR, Magnésium 300 mg / 80% VNR. Enveloppe : gélatine d'origine bovine. Réservé aux enfants de 6 ans et plus selon la posologie indiquée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
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