Sommeil - Endormissement
Les gélules Cortinuit Protect associent de la mélatonine à libération prolongée, de l'ashwagandha, de la L-ornithine et de la verveine citronnée pour les adultes gênés par l'endormissement en période de stress.
L'essentiel ZEPARA
Cette formule du soir réunit la mélatonine à libération prolongée, de l'ashwagandha, de la L-ornithine et de la verveine citronnée dans une gélule d'origine végétale. Elle s'adresse aux adultes qui cherchent une réponse simple quand l'endormissement devient plus difficile en période de stress ou lors de changements de rythme.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg avant le coucher. La version LP vise un apport progressif au cours de la nuit. L'ashwagandha est traditionnellement utilisée pour aider l'organisme à mieux faire face au stress, tandis que la verveine citronnée s'intègre classiquement aux routines du soir.
Le format 60 gélules d'origine végétale correspond à une cure de 30 à 60 jours selon la posologie. La formule est conçue et produite en France. Elle est réservée à l'adulte et demande des précautions nettes en cas de grossesse, d'allaitement, de terrain endocrinien, hépatique, cardiaque, inflammatoire ou auto-immun, ou d'association avec des substances à action dépressive du système nerveux central.
Ses points forts
- ✓Mélatonine LP (1,9 mg pour 2 gélules) : Contribue à réduire le temps d'endormissement.
- ✓Ashwagandha (240 mg pour 2 gélules) : Plante traditionnellement utilisée pour aider l'organisme à s'adapter au stress et soutenir le bien-être mental.
- ✓L-ornithine (400 mg pour 2 gélules) : Acide aminé intégré à la formule du soir.
- ✓Verveine citronnée (50 mg pour 2 gélules) : Utilisée traditionnellement dans les routines du soir.
Pour qui ?
adultes en période de stress, de rythme de vie irrégulier ou de difficultés d'endormissement
↗Le geste qui change tout
Prendre la cure 30 minutes avant le coucher, à heure régulière, sur 30 à 60 jours pour installer un repère de prise le soir.
✦Le petit secret en plus : Le choix d'une mélatonine à libération prolongée est utile si l'endormissement est perturbé sur fond de stress, avec une cure simple en 1 à 2 gélules le soir plutôt qu'un format plus contraignant.
Mélatonine LP : 1,9 mg pour 2 gélules. Effet bénéfique obtenu par la consommation de 1 mg avant le coucher. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes atteintes de troubles endocriniens (dysthyroïdies et hyperandrogénie), hépatiques ou cardiaques, inflammatoires ou auto-immuns, ainsi qu'en association avec des substances à action dépressive du système nerveux central. Déconseillé en cas d'activité nécessitant une vigilance soutenue (risque de somnolence). Un avis médical est recommandé pour les personnes épileptiques, asthmatiques ou présentant des troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.